Mercoledì, 18 Settembre 2019

Gio Fitness

Il GIO-FITNESS è un corso inventato nella nostra palestra. Il nome deriva dal nome del suo inventore:

 

Giovanni, diplomato ISEF e osteopata, che conduce con entusiasmo e professionalità questo corso che in poche parole è una sorta di ginnastica dolce, sempre accompagnata dalla musica, ma con tanto spazio per lo stretching e il miglioramento della postura. Il corso è divertente e l'ora sembra quasi volare, non per questo però non si lavora, anzi, con il sorriso sulle labbra si ottiene ancora di più il risultato. In più il gruppo diventa affiatato e motivato.

 

Questo corso che dura da ottobre a fine maggio, ha un prezzo speciale se viene pagato in una unica soluzione. Questi non sono gli unici benefici: c’è anche il miglioramento della capacità cardiorespiratoria e della resistenza muscolare.

Il corso verrà svolto ai seguenti giorni e orari:

Martedì e venerdì: 10.30 - 11.20 Sala 1

Ti consigliamo comunque di verificare sempre Orario Palestra Happy gym

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